A linhaça marrom serve para melhorar a saúde intestinal (laxante natural, saciedade), cardiovascular (Ômega-3, controle de colesterol), cerebral e hormonal, por ser rica em fibras, ômega-3, antioxidantes (lignanas) e minerais como magnésio, auxiliando também na prevenção de inflamações e doenças crônicas, sendo versátil no uso culinário.
